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Cartas Con Calma
20,90€ IVA inc.30 cartas con actividades mindfulness
30 actividades mindfulness para toda la familia. Inspiradas en la naturaleza y en el best-seller internacional Con calma.
Estas cartas nos enseñan a amar el mundo natural. Mediante una serie de actividades sencillas y tranquilas, podremos ejercitar el pensamiento positivo de los niños y niñas para ayudarlos a relajarse, concentrarse y conservar la calma en este mundo tan ajetreado.
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Con calma. 50 historia de la naturaleza
24,90€ IVA inc.Tapa dura. 30 x 24 cm. 72 páginas
Contempla las maravillas que pasan ante nosotros cuando nos tomamos las cosas con calma.
A nuestro alrededor, la naturaleza hace maravillas. Cada día, hora tras hora, suceden cosas mágicas ante nosotros. Pero no siempre es fácil verlas…Descubre 50 historias de la naturaleza y observa cómo se desarrollan. Luego sal y comprueba qué te encuentras cuando te tomas el tiempo para desacelerar.
¿Las pequeñas cosas? ¿Los pequeños momentos? No son pequeños.
Jon Kabat-Zinn
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¡Hola Menstruación!
16,00€ IVA inc.Tapa blanda. 18 x 15 cm. 168 páginas
Tener la regla al principio puede resultar extraño y, a veces, podría parecer difícil hacer ciertas preguntas: ¡pero no tiene por qué ser así! Una guía directa, sin tapujos y con mucho humor, escrita e ilustrada de manera inclusiva y abierta.
Las autoras, periodista y médica, ambas madres, combinan experiencia con sabiduría médica. Actualmente dirigen el famoso podcast Ladies, We Need to Talk, donde rompen los tabúes que rodean a las mujeres hoy en día. Una guía completa, llena de respuestas a preguntas de adolescentes reales. Un libro perfecto para las preadolescentes.